ロンTの着丈、どこが“正解”？

ロンTの着丈、どこが“正解”？ ― チットプラスで外さないオリジナルTシャツ＆長袖Tシャツ選び完全ガイド ―

イントロダクション

秋口から春先まで頼れる 長袖Tシャツ（ロンT）。けれど「着丈が長すぎて野暮ったい」「短すぎてしゃがむと背中が見える」…そんな失敗、誰でも一度は経験します。
本記事では 着丈の基準値・測り方・身長別の目安・トレンド別の最適解 をまとめ、さらに オリジナルTシャツ の制作時に役立つプリント位置や縮み対策まで、チットプラス視点で徹底解説します。

1. まずは定義を揃える：着丈の測り方

• 着丈：後ろ襟ぐり（首の付け根）から裾までの直線距離。

• 平置きで測る：テーブルなどのフラット面に平らに置き、メジャーを真っ直ぐ当てる。

• “好みの1枚”を測る：いま一番しっくりくる長袖Tシャツを基準値に。これがあなたの“正解のものさし”。

ワンポイント：綿100％は初回洗濯で −1〜2cm 縮むことがあるので、購入時はわずかに長めを選ぶと安心。

2. 身長別・着丈クイック目安（まずはここから）

※体型・好みで前後しますが、迷ったらこの範囲を起点に調整。

• 160cm前後：

  • ジャスト：63〜66cm

  • ほどよくゆるめ：66〜69cm

• 165〜170cm：

  • ジャスト：66〜70cm

  • ほどよくゆるめ：70〜73cm

• 175cm以上：

  • ジャスト：70〜73cm

  • ほどよくゆるめ：73〜76cm

オーバーサイズ／ストリート寄りは上記＋2〜4cm、レイヤードのインナー用は−1〜2cmが目安。

3. 目的別の“正解着丈”

• きれいめ・通学通勤：ヒップ上〜中に軽くかかる長さ（ジャスト設定）。シワが出にくく清潔感が出る。

• ストリート／韓国風：腰骨をすっぽり覆う＋袖はやや長め。ドロップショルダーと相性◎。

• スポーツ・野外イベント：かがんでも背中が見えない＋動きやすい長さ（ジャスト〜＋2cm）。

• レイヤード主役：パーカーやシャツの裾から1〜3cm覗く程度（＋2〜4cm）。

4. 着丈だけで決めない！“見え方”に効く3要素

1. 身幅：同じ着丈でも、身幅が広いほど短く見える。オーバーサイズは着丈＋1〜2cmでバランスが整う。

2. 肩の設計：ドロップショルダーは視線が横に流れ、相対的に着丈が短く見えやすい。

3. 生地の厚み（オンス）：ヘビーウェイトは“落ち感”で長く見え、ライトは軽さで短く見える。

5. プリント位置と着丈の相性

• 胸中央のビッグモチーフ：着丈が短いと詰まって見える→＋1cm長めがきれい。

• 裾寄りプリント：動作で隠れやすい→着丈はジャスト〜−1cmへ。

• 袖プリント（長袖Tシャツ）：着丈と袖丈の比率が崩れると野暮ったい。袖は手の甲に軽く触れる程度が黄金比。

6. 失敗ゼロのサイズ選び5ステップ

1. 手持ちの“ベストな1枚”の実寸を測る（着丈・身幅）。

2. サイトのサイズ表を照合（±1cm単位で近いサイズを選定）。

3. 洗濯後の縮みを見込む（綿は−1〜2cm、混紡は−0.5〜1cm目安）。

4. 着たいスタイルに合わせて微調整（きれいめ＝基準、ルーズ＝＋2〜4cm）。

5. プリント位置を先に仮決め（ロゴ高さと着丈の相性を確認）。

7. コーデ実例：同じ身長でも“印象”が変わる

• 170cm × ジャスト68cm：チノ＋ローファー。胸ワンポイントの オリジナルTシャツ 風にクリーン。

• 170cm × 73cm：ワイドカーゴ＋厚底スニーカー。写真プリントでストリートに。

• 165cm × 66cm（インナー）：上にフーディを重ね、裾1.5cmのぞかせ。

• 175cm × 75cm：ロング丈 長袖Tシャツ＋ショーツで“Yシルエット”。

8. ついでに押さえる“縮み・伸び”対策

• 洗う前に裏返し＋ネット、水温30℃以下、脱水30秒以内、陰干し。

• 脱ぎ着は 首を引っ張らず裾から。濡れた状態で吊るしっぱなしにしない。

• 初回洗濯後に“もう一段”理想に近づけたいときは、濡れ平干しで そっと引き戻す → 乾燥で固定。

9. チットプラスで作るときのコツ

• サイズ表＋360°プレビュー：着丈・身幅・袖の見え方を画面で確認。

• 半袖のオリジナルTシャツと同版で 長袖Tシャツ を同時展開し、季節またぎで統一感を。

• オンス別に1枚ずつ試作：ヘビー／ミドルで見え方を比較→ベストを本発注。

• 学割・まとめ割活用で、サイズ混在オーダーもコスパ良く。

FAQ

Q. 着丈と身長の“黄金比”は？
A. 目安は 身長×0.38〜0.41。170cmなら約65〜70cm（きれいめ）。トレンド感を出すなら＋2〜4cm。

Q. オンラインで不安。どのサイズから？
A. まずは“手持ちのベスト1枚”と最も近い実寸を。迷ったら長めを選び、洗濯後に調整。

Q. 写真プリントを大きく入れたい
A. 着丈＋1〜2cmで余白を確保。ビッグプリントはヘビーウェイト生地が安定。

Q. 袖プリントを主役にしたい
A. 袖丈との比率が重要。着丈を過度に伸ばさず、手の甲に軽く触れる袖丈との組み合わせが◎。

まとめ

• 着丈＝後ろ襟ぐりから裾。まずは“手持ちの正解”を測るところから。

• 身長・スタイル・生地感で ＋−2〜4cm を微調整すると外さない。

• プリント位置やコーデとの相性まで見据えれば、オリジナルTシャツ も 長袖Tシャツ も完成度が一段上に。

• 仕上げはチットプラスのシミュレーター＆豊富なボディで、狙い通りのシルエットに仕上げよう。

“ちょうどいい着丈”は、あなたの魅力を一番きれいに映してくれます。今日は数値から、理想の一枚づくりを。

Citto+（チットプラス）の魅力！

チットプラスの魅力はどういう所にあるのか、簡単に見てみましょう。

【豊富な経験と実績】

チットプラスの職人たちは、年間取り扱い20,000件以上と豊富な経験があり、これまで様々なニーズに応えてきました。お客様のご要望にお応えするため、丁寧に、かつ迅速に対応することを心がけ、高品質な商品を製作してお客様の元にお届けします。
リピート率が高いことも自慢で、同時にそれは信頼の証といっても良いでしょう。また、自社工場を完備しているため、短納期でスピーディーな対応を実現しています。

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